건강 수치 이상 징후, 방치하면 큰 병 부른다!

건강검진 결과 수치, 무심코 넘기고 계신가요?

건강검진에서 흔히 접하는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 같은 수치는 몸 상태를 알려주는 중요한 신호입니다.
대부분은 수치가 조금 높거나 낮아도 대수롭지 않게 생각하지만, 작은 변화가 심각한 질환의 전조일 수
있습니다. 오늘은 대표적인 건강 수치 이상 징후와 이를 절대 놓치지 말아야 하는 이유를 자세히
알아보겠습니다.

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혈압 수치가 높다면, 뇌졸중 위험 신호

혈압은 심혈관 건강의 기본 지표입니다.
정상 혈압 범위를 벗어나면 혈관 벽에 지속적인 부담이 쌓여 뇌졸중, 심근경색 위험이 크게 증가합니다.
특히 고혈압은 자각 증상이 거의 없기 때문에 정기적인 측정과 관리가 필수입니다.

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혈당 수치 이상, 당뇨병으로 이어질 수 있다

혈당 수치가 정상보다 높으면 인슐린 기능에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다.
초기에는 피로, 갈증 증가 같은 가벼운 증상으로 나타나지만, 방치 시 당뇨병 합병증으로
신장질환, 시력 저하, 신경 손상 등이 동반될 수 있습니다.

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콜레스테롤 수치 관리, 심혈관 질환 예방의 핵심

콜레스테롤은 우리 몸에 필요하지만, LDL 콜레스테롤이 과다하면 혈관에 찌꺼기가 쌓여
혈류를 방해하고 심장마비 위험을 높입니다.
HDL 콜레스테롤 수치는 높이는 것이 좋으며, 식습관과 운동이 중요한 역할을 합니다.

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간 수치 상승, 간질환 신호에 주목해야 한다

간 수치는 간 기능과 건강을 나타냅니다.
ALT, AST 등 수치가 상승하면 지방간, 간염, 간경변 등 다양한 간질환의 위험을 의미할 수 있습니다.
특히 술을 자주 마시는 분이나 약물을 장기 복용하는 분들은 더욱 주의해야 합니다.

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신장 기능 지표, 크레아티닌과 eGFR

신장 기능은 혈액 속 노폐물 배출과 관련이 있습니다.
크레아티닌 수치가 높거나 eGFR 수치가 낮다면 신장이 제 기능을 하지 못한다는 의미일 수 있습니다.
조기 발견 시 치료와 식이요법으로 진행을 늦출 수 있으니 반드시 체크해야 합니다.

지표	정상 범위	위험 신호
크레아티닌	남성 0.6~1.2	1.3 이상
eGFR	90 이상	60 이하

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갑상선 호르몬 이상, 몸 전체 리듬 무너진다

갑상선은 신진대사와 에너지 조절에 관여합니다.
TSH, T3, T4 수치에 이상이 있으면 체중 변화, 피로감, 기분 저하 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
여성에게 더 흔히 발생하며, 주기적 검진이 중요합니다.

호르몬	정상 범위	이상 증상
TSH	0.4~4.0	피로, 체중 증가
T3	70~200	불안, 체중 감소
T4	5~12	심박 이상 등

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조기 발견과 관리가 생명을 지킨다

모든 건강 수치는 단순 숫자가 아니라 몸의 언어입니다.
작은 이상이라도 무심히 넘기지 않고 꾸준히 관리하고 전문가와 상담하는 것이
장기적으로 큰 병을 막는 최고의 방법입니다.
조기 관리로 건강한 삶을 지켜보시길 바랍니다.